Törs du utmana dig själv?

Årets utmaning,  Mini-Triatlon!
Den 9/8 klockan 10.00 är det dags att genomföra årets Mini-Triatlon.
I Triatlon ingår att:

Simma 1000 m.
Cykla Kungsörsleden, ca 17km
Löpning 10 km.
Vi träffas vid Skillingebadet där starten går. Detta är ingen tävling utan man genomför loppet efter egen förmåga. Det hela är beräknat till ca 4 timmar. Allt är kostnadsfritt.
Tag med:
Simkläder.
Löparskor/kläder.
Cykel, hjälm, ett tvång, Vattenflaska.
Matsäck med mackor och energikakor.
Ombyteskläder och handduk.
Simningen sker vid Skillingebadet mellan bryggorna på grunt vatten.
Cyklar gör vi på Kungsörsleden.
Löpningen sker mellan Skillingebadet och båthamnen.
Vi avslutar med en gemensam fika vid Skillingebadet.
Välkommen!
Anmäl dig senast 8/8 till aktivaaventyr@hotmail.com

Hasse.
Väl mött.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: